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巴马火麻油配蜂蜜的功效:促消化、润肠通便
来源: | 作者:bayoubao | 发布时间: 2019-12-10 | 3311 次浏览 | 分享到:
  巴马火麻油配蜂蜜的功效:促消化、润肠通便
  
  宋丽副主任护师(肥城矿业中心医院)
  
  火麻油是一种营养价值极高的中药材,通常食用能治疗各种疾病,如能治疗便秘以及延缓衰老的功效,一般生活中,火麻油的吃法有很多种,火麻油加蜂蜜,它能有效调节毛细血管的渗透作用,尤其是对老人、产妇、小孩便秘都有很好的治疗效果。
  
  火麻油配蜂蜜的功效很显著,多数人对火麻油并不了解,其实它有润肠通便,清热解毒的功效,适合很多人群,尤其是一些便秘人群,它能有效的排出体内毒素,并改善便秘,效果是比较显著。火麻油配蜂蜜的功效有哪些呢?下面让我们来了解一下。
  
  一、通常火麻油中含有的卵磷脂,它能刺激肠粘膜,能使分泌增加,能促进肠胃蠕动加快,会将前一天残留体内毒素排出体外并改善便秘,对消化不良也有功效,特别是对老人、产妇、小孩便秘都有很好的治疗效果。
  
  二、火麻油通常是由火麻仁经过物理压榨而来,通常火麻仁含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,亚麻酸、维生素及钙、以及铁矿物等人体必需的微量元素,它具有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝等作用,而且对高胆固醇、高血压等疾病有很明显的效果。
  
  三、 蜂蜜它具有一定的养胃作用,一般对于胃炎、胃痛、消化不良、便秘等症状都有比较好的疗效。
  
  四、通常适当食用能治疗各种疾病,那么生活中,火麻油的吃法是有很多种,如加酸奶饮用、加蜂蜜水饮用能促进消化,增强肠胃的功能。
  
  食用方法:火麻油+蜂蜜水:取火麻油1勺,纯蜂蜜1勺,取温水适量,将两者搅拌均匀饮用,火麻油配蜂蜜的功效:润肠通便,清热解毒,有效治疗重度便秘,每日服两次,
  
  通过以上讲述,火麻油的功效有很多种它不但有润肠通便,清热解毒,还能治疗各种疾病,可见火麻油配蜂蜜的功效,但是也不要过量的食用,大家都知道任何食物都是不能吃多的,适量食用能治疗各种疾病,有便秘的朋友可以试一试以上的方法效果很显著。
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